Naturatrecentosessantagradi

Presso la Health Science University mi sono diplomata Consulente in Igienismo Naturale e Iridologa, e in questo cammino ho trovato un ponte tra approccio scientifico e visione naturale della salute.

Durante la mia formazione mi sono specializzata in Nutrizione Vegetale, che oggi rappresenta una delle aree di competenza che utilizzo quotidianamente per sostenere le persone nel loro percorso di benessere. Ho conseguito Master in Leggi Biologiche, Coaching, Comunicazione e Psicologia Naturale, integrando competenze trasversali in una visione più ampia dell’essere umano. Sono insegnate certificata di Hatha Yoga, una pratica che unisce posizioni, respirazione e meditazione.

Dalla ricerca personale a un modello di cura da condividere

Il mio incontro con questo mondo nasce inizialmente da un bisogno personale: trovare strumenti per prendermi cura dei miei figli e della mia famiglia in modo più consapevole, integrando la medicina tradizionale. Da lì è iniziato un percorso di studio, approfondimento e sperimentazione che ha trasformato profondamente il mio modo di intendere la salute.

Con il tempo è maturato anche il desiderio di condividere le competenze e le consapevolezze acquisite, mettendo insieme studio, esperienza e osservazione della vita quotidiana, con l’obiettivo di accompagnare le persone in percorsi personalizzati e volti a una maggiore consapevolezza di sé e del proprio benessere. In questo percorso si è naturalmente integrata anche la mia attività di giornalista, attraverso la quale racconto storie di persone e progetti che possano offrire spunti di riflessione e ispirazione, dando spazio a percorsi umani autentici.

Cosa posso fare per te

Oggi il mio approccio si fonda su una visione integrata dell’essere umano, un sistema unico in cui corpo, mente, emozioni e dimensione interiore sono profondamente interconnesse: accompagno le persone a ritrovare un contatto più autentico con sé stesse e ad avere fiducia nel proprio corpo, partendo dall’ascolto profondo di sé e dei bisogni più autentici.

Nelle mie consulenze, attraverso l’Igienismo Naturale, propongo uno stile di vita essenziale e consapevole, basato su alimentazione vitale, contatto con la natura, cura del sonno, tecniche di respirazione, sole, acqua e movimento. Nei percorsi benessere, tra i diversi strumenti che utilizzo, un ruolo centrale è dedicato a un’alimentazione naturale, vegetale e vitale, orientata a sostenere energia ed equilibrio. E proprio per l’importanza di tradurre nella pratica quotidiana ciò che viene condiviso e compreso, insegno anche cucina igienista salutista, con l’obiettivo di fornire strumenti concreti per imparare a nutrirsi in modo consapevole, riscoprendo il valore del cibo come gesto quotidiano di cura verso sé stessi e verso le persone che si amano.

Integro strumenti naturopatici come fiori di Bach, oli essenziali, fitoterapia, reflessologia plantare e iridologia, costruendo percorsi personalizzati che rispettino l’unicità della persona.

Nel lavoro quotidiano vedo come il ritorno a uno stile di vita vicino alle vere esigenze e l’ascolto non porti solo cambiamenti fisici, ma trasformi anche il modo di percepire sé stessi e la vita.

Amo coniugare le mie passioni con il desiderio di contribuire, nel mio piccolo, a una vita più autentica e coerente con ciò che siamo davvero, e con l’impegno di rendere il mondo un luogo più consapevole, armonioso, gentile e pieno di Bellezza.

La mia missione

La mia missione è aiutare le persone a far splendere il loro potenziale, purificare l’organismo, aumentare l’energia vitale, a raggiungere e mantenere uno stato di salute ottimale, promuovendo un benessere duraturo attraverso un percorso che non si fermi alla sola risoluzione del sintomo, ma che vada alla ricerca delle cause profonde del disequilibrio, rispettando l’unicità e le esigenze fisiche, mentali ed emotive di ogni persona.