Naturatrecentosessantagradi

“Una mela al giorno toglie il medico di torno.”Quante volte abbiamo sentito questo detto? La mela è uno dei frutti più familiari che esistano. È praticamente sempre disponibile, la troviamo in tantissime varietà e accompagna la nostra quotidianità fin dall’infanzia. Forse proprio per questo rischiamo, a volte, di non darle il giusto valore.Eppure, dietro la…

Dove si nascondono le emozioni che non trovano voce Il corpo registra tutto. Le parole non dette.Le lacrime trattenute.La rabbia soffocata.Le paure nascoste. Molto prima che una difficoltà diventi pienamente consapevole, il corpo può iniziare a manifestare segnali che meritano attenzione. Tensioni, rigidità, disturbi digestivi, insonnia, fame nervosa, alterazioni del ciclo, gonfiore o stanchezza persistente…

Organizzarsi in cucina è fondamentale. La cura di sé, anche attraverso il cibo, non dovrebbe essere vissuta come un problema o un peso, ma come una scelta consapevole, possibile e sostenibile. Qualcosa che ci rilassa, che ci fa vivere esperienze di vittoria, non di sconfitta. Così possiamo intendere il Batch Cooking: cucinare in anticipo e…

Preziosi alleati della nostra salute Scopri cosa sono i Fiori di Bach, come agiscono su emozioni e corpo e come possono aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere psicofisico Che cos’è la floriterapia e come nasce La cura attraverso i fiori, o floriterapia è un metodo semplice e naturale di riequilibrio psicofisico, studiato e sistematizzato all’inizio…

 Per fare il pieno di preziosi nutrienti, per idratare e per disintossicare l’organismo. Gli ingredienti sono semplici: 100% di sedano estratto, con gambi e foglie. L’estratto di sedano è ricco di: sali minerali come potassio, magnesio, calcio, fosforo e sodio, un sale organico benefico, che permettere al nostro organismo di meglio assorbire le sostanze nutritive che assumiamo vitamine,…

Una salute piena e consapevole passa attraverso la natura, la semplicità, la bellezza che ci circonda. Ti accompagno verso il tuo benessere a trecentosessantagradi grazie alla scienza dell’igienismo naturale e della naturopatia, nel rispetto di principi fondanti: Preziosi alleati di benessere saranno i Fiori di Bach e la Floriterapia, gli Oli Essenziali, la Fitoterapia, la…