Corsi ed Eventi
Scuola di Cucina Salutista Igienista – Informazioni ed Iscrizioni
Ad ottobre 2026 iniziano le lezioni della Scuola di Cucina Salutista Igienista organizzata in collaborazione con la Health Science University. Avrò l’onore di essere la docente di questo corso, giunto quest’anno alla seconda edizione. Clicca qui per tutte le info.
Cucinare è molto più che preparare un pasto: è uno dei gesti quotidiani più importanti per prenderci cura della nostra salute.
La Scuola di Cucina Salutista dell’Health Science University nasce per accompagnare le persone alla scoperta di un’alimentazione naturale, vegetale e ispirata ai principi dell’igienismo naturale. Un percorso teorico ed esperienziale che unisce conoscenza, pratica e consapevolezza, per imparare a scegliere gli alimenti, comprenderne gli effetti sul nostro organismo e realizzare ricette semplici, gustose e nutrienti.
Durante il percorso si approfondiscono le proprietà degli alimenti, la loro preparazione e il loro ruolo nel sostenere energia, vitalità e benessere. Dalla colazione ai piatti principali, dai dolci ai cibi fermentati, ogni ricetta diventa un’occasione per imparare a nutrire il corpo con semplicità, equilibrio e creatività.
La scuola è rivolta a chi desidera prendersi cura di sé e della propria famiglia attraverso un’alimentazione più consapevole, ma anche ai professionisti del benessere e della ristorazione che vogliono approfondire la cucina naturale e vegetale come strumento di salute.
Perché cucinare significa molto più che portare in tavola il cibo: significa scegliere ogni giorno di nutrire il corpo, rispettare la natura e coltivare il proprio benessere.
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Potrai anche richiedere un primo contatto telefonico conoscitivo gratuito, uno spazio di ascolto e orientamento pensato per comprendere insieme la tua situazione e valutare il percorso più adatto alle tue esigenze.
Sarà un piacere ascoltarti, rispondere alle tue domande e accompagnarti nell’individuare il punto di partenza più adatto a te.
