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La lingua è un organo che utilizziamo ogni giorno per parlare, mangiare, assaporare e, fin da bambini, per conoscere il mondo. Ma oltre a queste funzioni, racchiude una sorprendente quantità di informazioni sul nostro stato di salute e può essere un prezioso strumento di autodiagnosi da conoscere. Non a caso da millenni, diverse tradizioni terapeutiche la osservano come uno specchio del corpo e delle emozioni.

La lingua nella Medicina Tradizionale Cinese

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, colore, forma, rivestimento e umidità della lingua rappresentano importanti segnali dello stato energetico degli organi interni.

• La punta è collegata al cuore e ai polmoni. Arrossamenti o puntini possono indicare agitazione, ansia o squilibri respiratori.
• Il centro rimanda a stomaco e milza: una patina gialla o biancastra segnala spesso squilibri digestivi.
• I lati corrispondono al fegato e alla cistifellea: gonfiore o segni di denti ai bordi suggeriscono difficoltà nel flusso energetico di questi organi.
• La radice è legata ai reni, all’intestino e all’apparato riproduttivo, indicativa della vitalità di fondo.

Approccio Ayurvedico

La tradizione Ayurvedica consiglia di guardare la lingua ogni mattina al risveglio: una lingua pulita, rosa e umida è segno di equilibrio, mentre una lingua coperta da patina, secca o con screpolature suggerisce squilibri e carichi tossinici. Il tradizionale nettalingua (i migliori sono in rame, materiale antibatterico), è così consigliato per la pulizia quotidiana: non solo per l’igiene orale, ma anche come rituale di depurazione e di maggiore consapevolezza di sé.

Medicina occidentale

Anche la Medicina Occidentale riconosce alla lingua un valore diagnostico. Colore, umidità, presenza di fissurazioni o alterazioni possono rivelare carenze nutrizionali (come la mancanza di Vitamina B12 o Ferro), infezioni, problemi digestivi o stati di disidratazione.

Naturopatia, Igienismo e Iridologia

In Naturopatia e Igienismo Naturale, la lingua è considerata un indicatore di sovraccarico tossinico: una lingua patinata può suggerire la necessità di depurare l’organismo con digiuni, alimentazione semplice e un ritorno a ritmi più naturali. Anche un’indagine Iridologica approfondita integra la lettura degli occhi a un’osservazione somatica che include la lingua, per avere un quadro più ampio della costituzione e dello stato di infiammazione dell’organismo. I solchi, in particolare, indicano debolezza strutturale dell’apparato digerente e se verticali sono meno gravi di quelli orizzontali. Così come la presenza di patina nella parte centrale indica intossicazione dell’intestino tenue, nel fondo dell’intestino crasso.

Nuova Medicina Germanica

Secondo le Leggi Biologiche, la lingua non è solo un organo della digestione o del linguaggio, ma anche il luogo in cui si riflettono i conflitti legati all’espressione e alla relazione con il mondo esterno:

• esprimere o non esprimere un pensiero;
• accettare o rifiutare qualcosa;
• “ingoiare” esperienze o emozioni difficili.

Una visione integrata

La lingua diventa così un ponte: un segnale immediato e facilmente osservabile, utile tanto al medico quanto al terapeuta olistico, ma soprattutto a disposizione di tutti. Una lingua arrossata può raccontare di stress e insonnia tanto quanto di un problema gastrico. Una patina persistente può essere la manifestazione di un disequilibrio digestivo, ma anche il segnale che le emozioni vengono trattenute.

Guardare la lingua diventa così un atto di ascolto e ogni dettaglio può diventare un messaggero prezioso per prenderci cura di noi stessi in profondità.